首の痛み

頚椎椎間板ヘルニアは２０～５０歳位の若い人に多く、急に首の激痛で発症し、片側の肩～手指にまで痛みを伴います。首の椎間板が損傷、突出して、腕につながる神経を圧迫することが原因です。激しく痛む時期は、安静第一です。経過により、保存的に回復する場...

中高年者が肩こりや首の張り、痛み、手指のしびれなどを訴える場合は、首の骨の加齢変化であることが多く、これを『頚部脊椎症・けいぶせきついしょう』と言います。首の骨の変形や、椎間板が狭くなることが原因です。首の負担を軽くする休息と作業姿勢の改善...

「睡眠中の無理な姿勢のために筋を痛め、目が覚めた後、首が自由に動かなかったり、腕が動かなかったりする状況」を寝違えと言います。朝の起きがけに急に首を動かせなくなるのが特徴です。痛みが強い時は、無理に動かさず、安静にして休みます。寝違えを繰り...